60 minutes pour maigrir – dvd nutrition
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découvrez dans ce dvd, comment retrouver et conserver votre poids de forme idéal, grâce à une alimentation simple, saine et équilibrée.
parce qu’une alimentation saine est vitale pour votre ligne et votre bien-être. Grâce au rééquilibre de votre alimentation vous ne reprenez plus de poids. 21 exemples de menus pour 7 jours de repas équilibrés. Pour retrouver votre ligne et vous sentir bien dans votre corps. Par isabelle brivet, fondatrice du réseau maigrir 2000 un livre de 18 recettes diététiques et savoureuses si l on vous parle de perte de poids, vous pensez certainement régime. Et si l on vous parle de régime vous pensez privation. Et c est bien là qu est le problème, ces fameuses privations
avec de la volonté, vous réussirez à vous priver pendant quelques temps. Vous perdrez quelques kilos, et réussirez à conservez votre poids quelques mois.
mais rapidement la frustration reprendra le dessus, et vous reprendrez vos kilos supplémentaires. Perdez vos kilos en trop, et gardez votre poids de forme idéal, simplement en ré-équilibrant votre alimentation.
pensez vous vraiment qu il est possible de passer une vie entière à se priver, à être au régime ? et pourtant vous rêvez d éliminer ces kilos en trop, qui arrondissent votre silhouette. Vous aimeriez vous sentir bien dans votre peau, et supprimer cette obsession d avoir à perdre du poids. Tout cela évidemment sans vous priver à chaque repas, sans faire de régime, sans vous sentir épuisé.
60 mi…read more detail
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